Präventionskurse


Wir helfen Ihnen dabei, dass es bei Ihnen gar nicht erst zu Beschwerden kommt.

 

Wir führen Kursblöcke und fortlaufende Kurse durch.

Einige Kurse werden aufgrund des Präventionsgesetzes §20 von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Sie haben die Möglichkeit bei einigen Kursen an einer Schnupperstunde teilzunehmen. Weitere Informationen und Beratung erhalten Sie direkt in unserer Praxis oder telefonisch.

Wir arbeiten mit der AOK und der VHS Vierkirchen zusammen.

 

Bewegen Sie sich mit uns!

 

 

  • Wirbelsäulengymnastik für Erwachsene, Jugendliche, Kinder
  • Rückenschule
  • Nordic Walking
  • Pilates
  • Physyolates (Kombination aus Yoga und Pilates)
  • Rückenfit (50% Gerätetraining)
  • Qi Gong
  • Progressive Muskelentspannung nach Jackobson
  • Sturzprophylaxe für Senioren
  • Indian Balance
  • Osteoporosegymnastik
  • Beckenbodengymnastik
  • Bauch - Beine - Po
  • Stabytraining
  • Stretching